DOMI將教你「運動」的 3 件小事

 
DOMI將 教你的三件事 (3).png

3個小動作帶你達到節能減碳,無痕減塑的最高境界!!!


1.毛巾取代衛生紙

運動後,汗水總是跟噴泉一樣源源不絕的出來,你是用毛巾還是衛生紙擦汗呢?如果你選擇衛生紙,有件事你一定要知道,製造 1 公噸的衛生紙竟要砍掉 17 棵樹!?根據統計,全台灣一天的衛生紙用量就高達 340 公噸,相當於一天就砍了 5,780 棵樹!

DOMI將真心又強烈的建議大家,流汗用毛巾不僅方便、吸水性佳又很環保~重點是擦完後不會有白色的屑屑在帥氣的臉蛋上。

用毛巾取代衛生紙擦汗

用毛巾取代衛生紙擦汗

2. 自備水壺

運動完口好渴~你是自己帶水壺裝水?還是去超商買瓶裝水呢?選瓶裝水的朋友要注意,喝瓶裝水除了傷害環境外,其實還傷身體呀!

根據調查,塑膠瓶除了有塑化劑之外,許多品牌的瓶裝水還被驗出有塑膠微粒,平均每公升水有 314 顆塑膠微粒,你想要邊喝水邊吃塑膠嗎!雖然目前還不知道塑膠微粒對人體會不會有傷害,但是DOMI將呼籲大家不要拿自己的身體做實驗,快點養成自己帶水壺的習慣吧!

當個自備水壺的乖寶寶

當個自備水壺的乖寶寶

3. 酸痛貼布降溫

運動完好熱好熱啊~這時回到家中的你會選擇坐在電風扇前吹吹吹,還是打開冷氣涼一下呢?DOMI將來分享一個涼爽密技,貼上「痠痛膠布」讓你涼的不要不要的,搭配電風扇就算不開冷氣也能一夜好眠,不僅節能減碳,還兼顧消除運動後的肌肉酸痛喔!

痠痛藥布讓你涼的不要不要的

痠痛藥布讓你涼的不要不要的


從現在開始,一起和 DOMI將完成「運動」的三件小事吧!